牢记两个120，心梗时刻能救命

   11月20日是第九个“中国心梗救治日”，为提高公众对急性心肌梗死严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，中铁阜阳医院心内科、急诊科在东院区门诊大厅开展了以“牢记两个120，心梗时刻能救命”为主题的义诊宣传活动。

   活动现场，医务人员严格按照疫情防控要求，有序引导群众排队就诊。耐心地为群众讲解急性心梗的发病和防治知识，进行细致地心脏听诊和查体，针对不同的病情提供专业的治疗建议。引导群众通过良好的生活习惯和合理的饮食结构来预防心梗的发生，同时，为前来咨询的群众免费测量血压及血糖，强调及时拨打120的重要性。并通过大厅电视屏幕播放心梗的宣传视频，发放心梗救治的健康教育宣传手册，进一步让群众更直观的了解心梗的危害性及正确认识心梗的救治方法。

   此次活动，进一步提高了广大群众对急性心梗严重性与防治重要性的认知，帮助群众科学、理性地认识急性心梗、了解急性心梗，最大程度地减少了急性心梗发病带来的危害，做到早发现、早诊断、早治疗，共同构筑心梗防治战线。

   随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，我国心梗的发病率呈直线上升趋势，而发病人口也相对趋于年轻化。请大家谨记两个120，一是:“有胸痛，拨打120”，二是：“争取挽救生命的黄金120分钟”。
   心内科主任李华庆提醒大家：冬季是心血管疾病的高发期，平时更应注意防寒保暖，冬季室温不应低于18℃，随时注意天气变化，及时增添衣物。冬季不宜食用过多高热量、高脂肪的食物，尽量做到膳食平衡，多吃富含膳食纤维、维生素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。急性心梗的标志症状是胸痛，如果胸骨后、心前区，甚至是左肩、颈部、咽部、上腹部、背部等地方出现压迫、发闷、紧缩性、灼烧感、呼吸困难、气急等不适感，且持续15分钟以上，就要马上拔打120，或者及时到医院就诊。时间就是心肌，时间就是生命。